Lipoproteini visoke in nizke gostote

Holesterol je organska spojina, pomembna sestavina presnove maščob. V krvi je holesterol v obliki celotnega holesterola, lipoproteinskega holesterola nizke gostote (LDL) in lipoproteinskega holesterola visoke gostote (HDL). HDL holesterol in LDL holesterol - kaj je to?

Kaj sta LDL in HDL in njihov pomen

Organska spojina LDL je glavna transportna oblika skupnega holesterola. Lipoproteini nizke gostote prenašajo holesterol do organov in tkiv. Z razvojem žilne bolezni postanejo lipoproteini nizke gostote vir kopičenja holesterola v stenah krvnih žil.

Z LDL je povezano tveganje za nastanek aterosklerotičnih plakov in koronarne bolezni srca. HDL je odgovoren za prevoz maščob in holesterola iz ene celice v drugo. Organska spojina HDL je sposobna prenašati holesterol iz žil srca, možganskih arterij. HDL holesterol lahko odstrani odvečni holesterol iz telesnih celic..

Človeško telo je sposobno samostojno proizvajati holesterol. Sinteza organskih spojin poteka v jetrih, le majhen odstotek holesterola se lahko proizvede v kožni in črevesni steni. Poleg tega organske snovi vstopajo v telo skozi hrano..

V velikih količinah je njegova vsebnost zapisana v:

• mastno meso;
• mastne ribe;
• maslo;
• jajca
• mleko in margarina.

Kaj pomeni povišanje holesterola LDL

Zviša se LDL holesterol, kaj to pomeni? Povečana LDL (LDL) prispeva k pojavu maščobnih oblog v stenah krvnih žil. Glede na povišano LDL lahko pride do miokardnega infarkta, možganske kapi ali okluzije periferne arterije. Če želite določiti stopnjo nevarnosti, morate primerjati nastalo koncentracijo lipoproteinov z normalno vrednostjo.

Za ljudi, katerih starost je v razponu od 25 do 45 let, se za normo holesterola šteje kazalnik 1,55–4,4 mmol / L. Starejša oseba, višja je raven holesterola. S povečanjem holesterola LDL se lahko pojavijo aterosklerotični plaki v krvnih žilah..

Kot rezultat, se posode postopoma zamašijo in razvije se ateroskleroza. Kaj storiti v tem primeru? Poiščite pomoč pri zdravniku, ki vam bo čim prej predpisal ustrezno zdravljenje. In tudi ob ozadju povišanega LDL se lahko pojavijo srčno-žilne bolezni, ki so povezane z oslabljenim delovanjem arterij in kapilar.

Takšne težave vključujejo:

• kap;
• miokardni infarkt;
• okluzija periferne arterije.

Lipoproteini nizke gostote spadajo v razred krvnih lipoproteinov, kompleksnih beljakovin, ki so sestavljeni iz lipidov in apolipoproteinov. Velikost lipoproteinov z nizko gostoto je v območju od 18 do 25 nm.

Glavna naloga LDL se šteje za transport holesterola v krvi. Holesterol z nizko gostoto se nanaša na beta-lipoproteine ​​(slabi lipoproteini). Zaradi majhnosti LDL prosto prodrejo skozi stene arterij.

Po oksidaciji se lipoproteini začnejo zadrževati v arterijskih stenah in sodelujejo pri tvorbi holesteroloških oblog, ki zožijo žilni lumen in prispevajo k nastanku krvnih strdkov. Lipoproteini z zelo majhno gostoto (VLDL) zahtevajo takojšnje zdravljenje in posebne prehranske zahteve..

Lipoproteini visoke gostote

Lipoproteini visoke gostote (hdl) so spojine, ki so sestavljene iz lipidov in beljakovin. Pomagajo zagotoviti predelavo in odstranjevanje maščob iz telesa. HDL je dober alfa holesterol. HDL je povišana kot sprožena?

Najpogosteje je vzrok povečanja lipoproteinov visoke gostote pri ženskah obdobje gestacije. Postopno zvišanje holesterola v krvi med nosečnostjo je norma in ne zahteva zdravljenja. Vendar lahko patološko močno povečanje holesterola med dojenjem otroka povzroči:

• fetalna hipoksija;
• povečanje viskoznosti krvi;
• povečana tromboza;
• motnje krvnega pretoka v posteljici;
• intrauterino zaviranje rasti otroka;
• splav.

Močno povečanje lipoproteinov z nizko gostoto zahteva takojšnjo terapijo in upoštevanje prehrane, ki znižuje lipidov. Raven lipoproteinov visoke gostote se lahko poveča zaradi:

• prekomerna teža;
• prisotnost endokrinološke patologije;
• bolezni ledvic;
• dolgotrajen stres, depresija, živčno izčrpanost;
• dedne motnje presnove lipidov;
• bolezni jeter in žolčnika;
• zloraba alkohola;
• patologija trebušne slinavke.

Zaradi česa še lahko zvišamo holesterol LDL? Povečanje lipoproteina lahko sproži uporaba hrane, bogate s holesterolom (taki izdelki vključujejo jajca, maščobne mlečne izdelke, meso itd.).

Zmanjšan holesterol z visoko gostoto in kaj pomeni

Holesterol z visoko gostoto se lahko zmanjša zaradi:

• ateroskleroza krvnih žil;
• žolčna stagnacija;
• prisotnost diabetesa mellitusa ali prekomerne teže;
• bolezni ledvic in jeter;
• huda anemija;
• akutni miokardni infarkt;
• ishemična kap;
• bolezni srca in ožilja.

Norme

Kakšna je normalna raven holesterola pri zdravi osebi? Vsaka vrsta holesterola ima svojo normo. Pogosto strokovnjaki uporabljajo takšen diagnostični parameter kot aterogeni koeficient. Njegovo bistvo je v enakem razmerju vseh organskih spojin, razen HDL, neposredno do samega HDL.

Ta indikator mora biti na ravni 2-3. Če raven HDL doseže ali celo preseže 4, to signalizira kopičenje slabega holesterola na žilnih stenah. Stopnja holesterola se lahko razlikuje glede na spol in starost.

Glede na povprečni varni kazalnik za katero koli starostno kategorijo in spol se raven holesterola šteje za normo - 5 mmol / l, za LDL pa kazalnik ne sme presegati 4 mmol / l. S povečano stopnjo organskih spojin in tveganjem za srčno-žilne patologije je mogoče uporabiti drugačen diagnostični parameter - raven ščitničnih hormonov.

Upoštevan je tudi protrombinski indeks, ki vpliva na strjevanje krvi in ​​na nastanek strdkov v krvi, hemoglobinski indeks. Povsem naravno je, da holesterol postopoma narašča s starostjo. Upoštevati je treba, da je ženska norma holesterola nekoliko višja od moške.

Pri moških, ki so dopolnili 70 let, se bo stopnja organske spojine spet zmanjšala. Poleg tega ženske manj verjetno odlagajo slab holesterol na žilne stene. Ta dejavnik se pojavi zaradi povečanega zaščitnega učinka ženskih spolnih hormonov..

Friedwald holesterol LDL

Za določitev holesterola z nizko gostoto, ki negativno vpliva na razvoj patologije srčno-žilnega sistema, je Friedwald predlagal uporabo posebne linearne formule. Lipoproteini nizke gostote so enaki razliki v skupnem holesterolu z vsoto HDL in trigliceridov, deljeno s 5: LDL = skupni holesterol - (HDL + TG / 5).

Zelo pomembno je, da je hitrost trigliceridov v krvi manjša od 400 mg / dl. Če je ta kazalnik presežen, je treba za razjasnitev ravni koncentracije LDL v krvi uporabiti druge sorte formul. Brez zdravil lahko znižate holesterol. Pravilna prehrana in zdrav življenjski slog bosta pomagala hitro zmanjšati raven organskih spojin v krvi..

Lipoproteini visoke gostote v krvnem testu so povišani: kaj to pomeni?

Kljub razširjenemu mnenju o nevarnosti holesterola je vitalna snov v človeškem telesu. Holesterol deluje kot substrat za sintezo steroidnih hormonov, sodeluje pri stabilizaciji celičnih membran, spodbuja ustrezno mielinizacijo živčnih vlaken, sodeluje pri presnovi itd..

Holesterol je v tekočini netopen, zato se v telesu prenaša kot del lipoproteinskih kompleksov. Glede na gostoto in velikost delcev jih delimo na:

• lipoproteini visoke gostote (HDL) - so predstavniki "dobrih" frakcij holesterola. Pomagajo normalizirati in vzdrževati elastičnost žilnih sten, znižujejo viskoznost krvi in ​​zmanjšujejo tveganje za nastanek aterosklerotičnih žilnih poškodb);
• lipoproteini z nizko gostoto in zelo nizko gostoto (predstavniki tako imenovanega slabega holesterola, kar povečuje tveganje za razvoj hudih aterosklerotičnih žilnih poškodb in posledično za razvoj srčno-žilnih bolezni).

Krvni test za holesterol vam omogoča, da pravočasno odkrijete neravnovesje med frakcijami lipidov in s tem zmanjšate tveganje za srčni napad in kap. Standardni testi lipidnega profila vključujejo določanje skupnega holesterola, pa tudi krvne preiskave za HDL, LDL in VLDL..

Kaj je HDL v biokemični preiskavi krvi?

HDL je holesterol visoke gostote. Za to frakcijo lipoproteinskih kompleksov je značilna najmanjša velikost delcev. V človeškem telesu lipoproteini visoke gostote opravljajo številne pomembne funkcije:

• zajem in prenos holesterola z nizko in zelo nizko gostoto iz krvi v jetra za nadaljnjo uporabo iz telesa kot del žolča;
• čiščenje žilnih sten depozitov trigliceridov in lipoproteinov NP in SNP;
• zmanjšanje viskoznosti krvi in ​​normalizacija njegovih reoloških lastnosti;
• zmanjšati tveganje za nastanek mikrotrombov;
• izboljšati in obnoviti elastične lastnosti žilnih sten;
• prispevajo k normalizaciji metabolizma;
• zmanjšajo tveganje za razvoj metaboličnega sindroma in debelosti;
• motijo ​​razvoj in nadaljnje napredovanje ateroskleroze.

HDL funkcije

Treba je opozoriti, da lahko pri ženskah pred menopavzo opazimo normalne vrednosti holesterola v prisotnosti odvečne teže. To je posledica hormonskega ozadja, ustrezna raven estrogena v krvi je naravni dejavnik zaščite pred srčno-žilnimi boleznimi. Zato se pri ženskah pred menopavzo ateroskleroza praktično ne pojavi. Pri moških je tak zaščitni faktor odsoten, zato pogosto registrirajo izrazito aterosklerotično lezijo krvnih žil, pa tudi možganske kapi in srčni infarkti v mladosti.

Indikacije za testiranje lipoproteina VP

Analiza deležev holesterola vam omogoča:

• oceniti stopnjo srčno-žilnega tveganja (verjetnost razvoja koronarne srčne bolezni, angine pektoris, srčnih napadov, možganske kapi itd.);
• prepoznati odstopanja v ravnovesju lipidov in aterosklerozo krvnih žil;
• spremljati dinamiko učinkovitosti prehrane in stalne terapije za zniževanje lipidov.

Prav tako se analiza holesterola in njegovih frakcij izvede z:

• bolezni jeter in trebušne slinavke;
• zlatenica;
• sladkorna bolezen;
• povečana tromboza;
• prisotnost koronarne bolezni srca, angine pektoris in drugih bolezni CVS;
• cerebrovaskularna nesreča;
• hipertenzija
• nosečnost (vključena v niz standardnih študij);
• splav;
• debelost.

Kako se pripraviti na analizo?

Vzorčenje krvi se izvaja strogo na prazen želodec. Nekaj ​​dni pred raziskavo je treba iz prehrane izključiti maščobno in ocvrto hrano, sladkarije, alkohol. Na predvečer analize so fizične in čustvene preobremenitve, pa tudi kajenje izključene.

Pred analizo je dovoljeno piti vodo. Prepovedano je piti čaj, kavo, sodo in sokove.

O zdravilih, ki jih jemlje bolnik, je treba obvestiti prisotnega zdravnika in laboratorijsko osebje. To je posledica dejstva, da lahko veliko zdravil privede do lažno pozitivnih ali lažno negativnih rezultatov..

Ravni HDL se lahko zvišajo ob jemanju ciklofenila, peroralnih kontraceptivov, estrogenov, derivatov fibrojske kisline (klofibrat ®, gemfibrozil ®), lovastatina ®, pravastatina ®, simvastatina ®, nikotinske kisline, fenobarbitala ®, kaptoprila ®, karbamaza, furosemid ®, nifedipin ®, verapamil ®.

Lažno negativne rezultate lahko opazimo med zdravljenjem z androgeni, zaviralci beta (zlasti ne-kardioselektivni), ciklosporinom ®, diuretiki, interferonom, interlevkinom, tiazidi.

Tabela lipoproteinov visoke gostote za moške in ženske

Norma HDL pri moških in ženskah je zaradi razlik v hormonskem ozadju nekoliko drugačna. Opažena so tudi starostna nihanja v vrednostih lipoproteinov VP. Normalne vrednosti lahko zapišemo: milimole na liter ali v miligramih na dl. Podatki v različnih laboratorijih se lahko zaradi uporabe različnih reagentov nekoliko razlikujejo.

Normalne vrednosti HDL v krvi žensk in moških so predstavljene v tabeli:

Starostne meje	Tla	Holesterol HDL, mmol / l
Pet do deset let	M	0,98 - 1,94
	F	0,93 - 1,89
Deset do petnajst let	M	0,96 - 1,91
	F	0,96 - 1,81
Petnajst do dvajset let	M	0,78 - 1,63
	F	0,91 - 1,91
Dvaindvajset do petindvajset let	M	0,78 - 1,63
	F	0,85 - 2,04
Petindvajset do trideset let	M	0,80 - 1,63
	F	0,96 - 2,15
Trideset do petintrideset let	M	0,72 - 1,63
	F	0,93 - 1,99
Trideset pet do štirideset let	M	0,75 - 1,60
	F	0,88 - 2,12
Štirideset do petinštirideset	M	0,70 - 1,73
	F	0,88 - 2,28
Petinšestdeset do petdeset let	M	0,78 - 1,66
	F	0,88 - 2,25
Petdeset do petdeset pet let	M	0,72 - 1,63
	F	0,96 - 2,38
Petdeset pet do šestdeset let	M	0,72 - 1,84
	F	0,96 - 2,35
Šestinšestdesetinšestdeset let	M	0,78 -1,91
	F	0,98 - 2,38
Petinšestdeset do sedemdeset	M	0,78 - 1,94
	F	0,91 - 2,48
Bolniki, starejši od sedemdeset let	M	0,80 - 1,94
	F	0,85 - 2,38

Povečana lipoproteina visoke gostote: kaj to pomeni??

Običajno je nosečnost vzrok za povečan HDL pri ženskah. Med rojevanjem otroka je postopno povišanje holesterola normalno in ne potrebuje medicinske korekcije. Vendar pa je za ostro in znatno povečanje frakcij lipoproteinov nizke in zelo nizke gostote potrebna obvezna dieta za zniževanje lipidov, saj je večina zdravil za zniževanje holesterola med nosečnostjo kontraindicirana.

Patološko povišana raven holesterola med nosečnostjo lahko povzroči povečanje viskoznosti krvi, povečan krvni strdek, hipoksijo ploda in moten krvni pretok posteljice, zastoj v razvoju ploda, spontani splav, običajni splav itd..

Glavni razlogi za povečanje lipoproteinov visoke gostote pri ženskah in moških so:

• metabolični sindrom (debelost);
• endokrinološke patologije (diabetes mellitus tipa 1 in 2, Cushingov sindrom, hipotiroidizem itd.);
• bolezni ledvic (nefrotski sindrom ali kronična odpoved ledvic);
• živčna izčrpanost, stres, manija, depresivna stanja;
• dedne motnje presnove lipidov;
• bolezni jeter in žolčnika;
• obstruktivna zlatenica;
• alkoholizem;
• patologije trebušne slinavke.

Vzrok za povečanje ravni lipoproteinov je lahko tudi prekomerno uživanje hrane, bogate s holesterolom (jajca, mesni izdelki, maščobni mlečni izdelki itd.)

Znižana raven HDL holesterola: kaj to pomeni

Zmanjšanje lipoproteinov visoke gostote lahko opazimo, če ima bolnik:

• aterosklerotične vaskularne lezije;
• stagnacija žolča;
• hipolipoproteinemija;
• sladkorna bolezen;
• debelost
• bolezni ledvic
• jetrne patologije;
• dedna hipertrigliceridemija;
• huda anemija;
• kronične mieloproliferativne patologije;
• anoreksija;
• fizična in čustvena izčrpanost;
• akutni miokardni infarkt;
• ishemična kap;
• koronarna bolezen srca.

Kako se manifestirajo lipidna neravnovesja??

Povečanja vsebnosti "slabega" holesterola v krvi ne spremljajo specifični klinični simptomi pred pojavom zapletov (ateroskleroza, koronarna srčna bolezen itd.). Razvoj aterosklerotičnih poškodb žilnih sten se lahko manifestira s pojavom:

• kratka sapa med fizičnimi napori;
• vmesna klavdifikacija;
• omotica in glavoboli;
• stalna šibkost, letargija, zmanjšan spomin in zmogljivost;
• hlajenje okončin (ishemija spodnjih okončin);
• občutek plazeče goosebumps na okončinah, odrevenelost prstov;
• bolečina za prsnico.

Kako normalizirati lipoproteine?

Vse zdravljenje z zdravili, namenjenimi zniževanju holesterola, mora predpisati izključno specialist in ga opraviti pod laboratorijskim nadzorom.

Upoštevati je treba tudi, da mora biti zdravljenje celostno. Brez normalizacije prehrane (dieta za zmanjšanje lipidov), izguba telesne teže in popravljanje življenjskega sloga (prenehanje kajenja in pitja alkohola, normalizacija telesne aktivnosti itd.) Zdravljenje z zdravili ne bo dalo potrebnih rezultatov.

Dieta za zniževanje lipidov vključuje zavrnitev ali omejitev uporabe živil, bogatih s holesterolom, izključitev iz prehrane maščobne, ocvrte, prekajene hrane, svežih muffinov, sode itd..

Treba je povečati porabo sveže zelenjave in sadja, otrobov in vlaknin, ribe z nizko vsebnostjo maščob. Priporočljivo je tudi jemanje dodatkov, ki vsebujejo vitamine skupine B, vitamine A, E in C, omega-3 maščobne kisline (ribje olje), magnezij in cink.

Lipoproteini visoke gostote (HDL)

Kaj so lipoproteini visoke gostote??

HDL ima antiaterogeni učinek

HDL spadajo v razred lipoproteinov, ki so prisotni v krvni plazmi. Imajo izrazit antiaterogeni učinek, in ko se spustijo, se poveča tveganje za razvoj ateroskleroze žil. HDL holesterol se imenuje dober, kar telesu koristi le in ne izzove tvorbe aterosklerotičnih plakov. Ti delci so najmanjši med vsemi lipoproteini v krvni plazmi. Oblikujejo se v jetrih in iz njega vstopijo v krvni obtok. Glavna funkcija HDL je prenos dobrega holesterola, ki opravlja gradbene naloge v telesu, aktivno sodeluje pri tvorbi spolnih hormonov in energije za delo organov in tkiv.

Norme za moške in ženske po starosti

Starost	Kazalniki norme za moške mmol / l	Kazalniki normale za ženske mmol / l
0-14	0,78-1,68	0,78-1,68
15-19	0,78-1,68	0,78-168
20–29	0,78-1,81	0,78-1,94
30–39	0,78-1,81	0,78-2,07
Od 40	0,78-1,82	0,78-2,20

Odstopanje vrednosti na večjo ali manjšo stran od parametrov, sprejetih kot norma, zahteva pregled, da ugotovimo vzrok sprememb. Nižja kot je vrednost, resneje pride v poštev stanje človeka, saj se tveganje za možgansko kap in srčni infarkt znatno poveča.

Povišan HDL: vzroki

Bolezni jeter lahko zvišajo HDL

Znatno povečanje kazalcev od norme v večini primerov kaže na naslednje motnje v človeškem telesu:

• zastrupitev z alkoholom ali dolgotrajno redno uživanje alkohola v velikih odmerkih, kar povzroča splošno zastrupitev, ki moti jetra;
• maščobna hepatoza;
• biliarna vrsta ciroze;
• debelost;
• oslabljena presnova lipidov;
• dedne bolezni, ki prizadenejo jetra;
• pomanjkanje aktivnosti v ščitnici.

Pri nosečnicah je povišanje indikatorja normalno, saj je povezano z naravnimi spremembami v telesu.

Zmanjšan HDL: vzroki

Pomanjkanje maščobe v prehrani lahko povzroči nizek HDL

Padec ravni HDL najpogosteje opazimo, če je oseba na strogi dieti, pri kateri je telo v pomanjkanju maščob iz hrane. Hkrati telo, ko je izčrpalo rezervo lipidov, začne trpeti zaradi padca ravni lipoproteinov visoke gostote. V tej situaciji je potrebna nujna sprememba prehrane, da se odpravi pomanjkanje maščobe.

Zaradi patoloških razlogov lahko pride do spremembe ob ozadju prekomerne aktivnosti ščitnice, ko proizvaja prekomerno količino hormonov. Ta pojav krši vse presnovne procese, vključno z maščobo.

Kakšna so nevarna odstopanja od norme

Z nizkim HDL se poveča tveganje za razvoj ateroskleroze

Ko odkrijemo odstopanja, je potreben njihov obvezni popravek, saj v nasprotnem primeru obstaja tveganje za nastanek nevarnih posledic. S povečanjem HDL je mogoče dvigniti raven lipoproteinov nizke in zelo nizke gostote, povezanih s slabim holesterolom. To je posledica dejstva, da je za vse vrste potreben prekomerni vnos maščob v kri.

S zmanjšanjem HDL postane tveganje za razvoj ateroskleroze veliko večje.

Kakšna analiza vam omogoča, da določite raven HDL

Ravni HDL je mogoče izmeriti s pomočjo lipidnega profila

Za pridobitev natančnih podatkov je predpisana biokemija krvi. Študija se nanaša na laboratorij. Pri analizi se izvede lipidni profil, v katerem se odraža vsebnost različnih frakcij maščob v krvni plazmi.

Indikacije in priprava na študijo

Analiza ravni HDL je indicirana za ljudi, starejše od 40 let, enkrat letno za spremljanje njihovega zdravja, pa tudi za ljudi, ki trpijo zaradi patologij srčno-žilnega sistema, diabetes mellitusa, presnovnih motenj in v pripravi na načrtovane operacije.

Če želite pridobiti natančne podatke, se morate 6 ur pred krvodajalstvom odreči hrani, 2 dni pred raziskavo ne pijte alkohola in vsaj 2 uri pred njo ne kadite. Fizični in čustveni stres se zmanjšajo 1-2 dni pred analizo.

Dešifriranje rezultatov

Zdravnik rezultate dešifrira in razlaga

Rezultat krvnega testa na HDL mora oceniti le lečeči zdravnik ob upoštevanju posameznih značilnosti pacienta. Praktično nemogoče je samostojno oceniti stanje.

HDL je norma pri ženskah po starosti v krvi. Kaj pomeni povišan, znižani holesterol

HDL oziroma lipoproteini visoke gostote spadajo v razred kompleksnih beljakovin, ki igrajo pomembno vlogo pri odstranjevanju holesterola iz celic v jetra. V tem organu se spremeni v žolčne kisline, nato pa pride ven z blatom. Ta delež holesterola se imenuje "uporaben", saj zmanjšuje tveganje za nastanek srčno-žilnih bolezni.

Norma za ženske je v starosti večja kot za moške. Preseganje te vrednosti velja za ugoden dejavnik, v nekaterih primerih pa lahko kaže na prisotnost jetrnih patologij..

Kaj kaže analiza HDL?

Srčno-žilne bolezni so vodilni vzrok smrti pri ljudeh po vsem svetu. Razkritje mehanizma za spremembo HDL je omogočilo uporabo novih priložnosti za diagnozo in zdravljenje ateroskleroze.

Vrednotenje lastnosti lipoproteinov visoke gostote pomaga predvideti tveganje za razvoj te patologije, povezane z odlaganjem holesterola v lumen krvnih žil. Trenutno je glavni poudarek pri zdravljenju ateroskleroze razvoj farmakoloških zdravil, ki normalizirajo delovanje HDL in povečajo njihovo koncentracijo v človeški krvi.

Raven lipoproteinov visoke gostote, pa tudi drugi podatki o sočasnih boleznih, starost in spol, krvni tlak, prisotnost slabih navad zdravniki upoštevajo pri posameznem tveganju za nastanek resnih zapletov srčno-žilnih patologij: miokardnega infarkta in možganske kapi.

Za te namene je bila v tujini razvita lestvica SCORE (sistematično ocenjevanje koronarnega tveganja), ki temelji na študijah, izvedenih v 12 evropskih državah, s skupno pokritostjo več kot 200 tisoč bolnikov.

HDL, norma za ženske, do katere starosti je razložen članek, ima celo vrsto ateroprotektivnih lastnosti (antioksidativne, protivnetne, antitrombotične). Te snovi so del prirojene imunosti. S sistemskim vnetjem v človeškem telesu lahko izgubijo svoje prvotne lastnosti.

Nizka raven HDL kaže na veliko tveganje za razvoj ateroskleroze in kardiovaskularnih patologij. Pogosto ga kombiniramo s hipertrigliceridemijo (povišani trigliceridi v krvi), odpornostjo na inzulin, diabetesom in drugimi presnovnimi motnjami.

Ko je načrtovana študija

Analiza HDL se opravi v naslednjih primerih:

• Z aterosklerozo in patologijami srčno-žilnega sistema, povezanih z njim (koronarna bolezen srca, miokardni infarkt). Študija je predpisana za napoved zapletov, pa tudi za namen diagnoze. Aterosklerotične vaskularne lezije so pogosto asimptomatske. Pri nekaterih bolnikih nasprotno se ishemija organov pojavi celo z rahlim zoženjem lumena krvnih žil. Glede na lokacijo lezije se lahko pojavijo zapleti, kot so gangrena okončin, ishemija ali kap možganov, črevesja in drugih organov..
• Z boleznimi jeter.
• Za odkrivanje dislipidemije - neravnovesja frakcij lipidov v krvi.
• Za oceno tveganja s pomočjo lestvice SCORE, ki napoveduje verjetnost smrti zaradi posledic ateroskleroze v naslednjih 10 letih bolnika.

Standardi za ženske po starosti

HDL, katerega normativa pri ženskah, katerih starost je navedena v tabeli, v povprečju znaša najmanj 1,2 mmol / l. Pri moških je ta številka 1,0 mmol / L. Če so rezultati analize višji od te vrednosti, je kardiorisk na nizki ravni in obratno.

HDL in druga norma holesterola pri ženskah po starosti

Starost ženske, leta	Obseg normalnih vrednosti HDL, mmol / l
5–10	0,93-1,89
10-15	0,96-1,81
Starejši od 15 let	0,91-1,91

Kako se pripraviti na študij

Za pravilno pripravo na študijo morate upoštevati naslednja priporočila:

• Analiza se izvaja strogo na prazen želodec zjutraj (od 8-00 do 11-00). Zadnji obrok naj bo najpozneje 12-14 ur pred odvzemom biomateriala. Lahko pijete vodo. Če obstajajo posebna navodila zdravnika, se lahko čez dan vzame analiza..
• Če bolnik jemlje zdravila, je potrebno vnaprej obvestiti zdravnika. Po dogovoru z njim naj bi nekatere odpovedali v 10-14 dneh, sicer bodo rezultati analize izkrivljeni.
• Na dan pred obiskom laboratorija se je treba izogibati velikim fizičnim in čustvenim stresom, izključiti alkohol in mastno hrano. Za 1-2 uri morate prenehati kaditi.
• Čez 15 minut pred odvzemom krvi se morate umiriti, če je mogoče - sprostite se.
• Če so isti dan predpisani fizioterapevtski postopki (masaža, ultrazvok, fluoroskopija in drugi), jih je treba opraviti po odvzemu krvi.

V dvomljivih primerih, ko je treba ponovno vnesti analizo, je najbolje, da to storite v istem laboratoriju in istočasno dneva, da izključite vpliv naključnih dejavnikov.

Kako se jemlje biomaterial

Za preučevanje ravni HDL pri bolniku se odvzame venska kri. Odvzemanje iz kapilar (s prsta ali s pete majhnih otrok) je dovoljeno v več primerih:

• z obsežnimi opeklinami, ko je ograja iz žile težavna;
• ob prisotnosti zelo majhnih žil ali pri njihovi nedostopnosti;
• z visoko debelostjo;
• pri novorojenčkih;
• s nagnjenostjo k venski trombozi.

Pri odvzemu krvi se uporabljajo enkratni standardni sistemi (brizgalna cev ali naprava za vakuumsko metodo).

Postopek za analizo je naslednji:

1. Identifikacija pacienta (ime, starost, drugi podatki).
2. Bolnikova roka je izravnana in vizualno pregledana glede dostopnosti žil. Najpogosteje se odvzame kri iz ulnarne vene, saj je bolj mobilna. Če to ni mogoče, potem iz zapestja. Če se v to žilo injicirajo zdravila, se izbere drugo. Sestra si nadene rokavice za enkratno uporabo, ki jih mora pred vsakim pacientom zamenjati..
3. Na roko se položi žrebec, pripravijo se igla, razkužila in bombažni bris.
4. Mesto prebijanja razkužimo, pustimo, da se malo posuši in prosimo, da delamo z roko, torej stisnemo in stisnemo pest za intenzivnejši pretok krvi.
5. Iz igle za enkratno uporabo odstranite pokrovček in prebodite žilo. Bolnikova roka naj bo rahlo nagnjena navzdol..
6. Odvzem krvi poteka v epruveti. Takoj, ko se začne njen tok, se šiba oslabi. Na roki je ne morete držati več kot 2 minuti, saj to vpliva na rezultate testov..
7. Po napolnitvi epruvete iglo odstranimo, mesto injiciranja pa tesno vpnemo z vatirano palčko. Hraniti ga je treba vsaj 3-5 minut, dokler se kri popolnoma ne ustavi.

Za identifikacijo beljakovin HDL v medicinski praksi se uporabljajo 4 glavne metode:

• Dvodimenzionalna elektroforeza z geli. Beljakovine obarvamo, ekstrahiramo iz gela, cepimo in analiziramo v masnem spektrometru.
• Laserska desorpcija in ionizacija. Vzorec se nanese na posebno površino, laserski žarek pa olajša transport ionov, ki jih dodatno analiziramo.
• Metoda okrepljene površine, podobna prejšnji. Ta metoda se uporablja za določanje beljakovin v kompleksnih mešanicah. Študija se izvaja v masnih spektrometrih..
• Metoda tekoče kromatografije je kombinirala elektroionizacijo in masno spektrometrijo.

Kako dolgo čakati na rezultate študije

Rezultati študije HDL so lahko pripravljeni v roku 1 delovnega dne. Ob velikem obsegu dela zdravstvene ustanove ali če je potreben prevoz biomateriala, se to obdobje podaljša na 2-3 dni.

Nekateri komercialni laboratoriji ponujajo domače storitve odvzema krvi..

Dekodiranje odgovorov analize

HDL ima povprečno referenčno vrednost v območju 0,9-1,91 mmol / L. V tem primeru mora zdravnik upoštevati ne le normo za ženske po starosti, prikazano v preglednici prej, ampak tudi njegovo razmerje s skupnim holesterolom in LDL.

Znižanje HDL pod 0,9 mmol / L se razlaga kot povečano tveganje za nastanek srčno-žilnih bolezni. Po nekaterih ocenah naknadno znižanje koncentracije tega "koristnega" deleža holesterola na vsakih 0,13 mmol / L poveča verjetnost koronarne bolezni srca za 25%.

V nekaterih laboratorijih se rezultat analize izda v drugih enotah - mg / dl. Da jih pretvorimo v mmol / l, je treba vrednost, navedeno v medicinski obliki, pomnožiti z 0,026.

Razlogi za odstopanja od norme

Rezultati testov niso edino merilo za določanje ateroskleroze in drugih srčno-žilnih bolezni. Natančno diagnozo lahko postavi le zdravnik na podlagi zbirnih podatkov, pridobljenih z drugimi vrstami laboratorijskih in instrumentalnih študij, ter podatkov iz pacientove zgodovine.

Zmanjšanje ali povečanje HDL opazimo pri naslednjih dednih boleznih, presnovnih motnjah in drugih patologijah. Ko se odpravi glavni vzrok, se povrne raven "koristnega" holesterola. Pri nekaterih ljudeh nizek HDL holesterol ne ujema z velikim tveganjem za aterosklerozo, ampak je individualna značilnost telesa..

Porast

Povišanje serumskih lipoproteinov se pojavi v naslednjih primerih:

• Bolezen jeter:

1. primarna biliarna ciroza;
2. kronični hepatitis v aktivni fazi;
3. obstruktivna zlatenica;
4. akutna zastrupitev.

• Dedno povečanje HDL (dedna hiperholesterolemija tipa IA in IIB).

Spuščanje

Znižane vrednosti HDL se pojavijo pri naslednjih boleznih in stanjih:

• Patologija ledvic:

1. kronična odpoved ledvic;
2. nefrotični sindrom, pri katerem se pri bolniku pojavijo motnje v presnovi beljakovin in lipidi.

• Holestaza (stagnacija žolča).
• Dedne patologije - primarna hipo-a-lipoproteinemija.
• Presnovne motnje:

1. debelost;
2. hipertrigliceridemija;
3. dekompenzirana diabetes.

• Slabe navade:

1. alkoholizem;
2. kajenje.

• Splošno izčrpavanje telesa kot posledica nalezljivih in drugih resnih bolezni.
• Ogljikohidratna dieta.

Spremembo koncentracije beljakovin te vrste zaznamo tudi pri bolnikih, ki jemljejo naslednje vrste zdravil:

• antiepileptična zdravila (karbamezepin, karbalepsin retard, fenobarbital, feniotinum);
• antihistaminiki (cimetidin in njegovi analogi);
• estrogeni in antiestrogeni, hormonska zdravila (ciklofenil, danazol, peroralni kontraceptivi);
• zdravila za zdravljenje arterijske hipertenzije (Doksazosin, Prazosin, Terazosin);
• zdravila za zniževanje lipidov (Lovastatin, Pravastatin, Simvastatin in drugi), ki zvišajo raven HDL;
• druga zdravila - zaviralci beta, interferoni, interlevkini, diuretiki.

Koliko stane študija??

HDL, katerega starostna norma za ženske je navedena v članku, je mogoče pregledati v katerem koli certificiranem medicinskem laboratoriju, specializiranem za diagnostiko in laboratorijske preiskave..

Stroški takšne storitve v trgovskih centrih za diagnostiko in zdravljenje v povprečju znašajo 160-300 rubljev. Poleg tega je treba plačati storitve laboratorijskega pomočnika za odvzem venske krvi - 190-200 rubljev.

Metode za normalizacijo kazalcev

Povečanje HDL je eden glavnih terapevtskih ciljev pri zdravljenju ateroskleroze..

Za to lahko uporabite več metod:

• jemanje zdravil;
• recepti tradicionalne medicine;
• dietna hrana, namenjena zmanjšanju živalskih maščob in povečanju rastlinskih.

Bolniki morajo upoštevati tudi te smernice, da zmanjšajo tveganje za zaplete:

• zavrnitev slabih navad (kajenje, prekomerno pitje);
• vzdrževanje aktivnega življenjskega sloga, izvajanje zmernih fizičnih naporov;
• odprava odvečne teže;
• vzdrževanje psihološko ugodnega ozračja, zmanjšanje stresa.

Zmanjšanje ravni "koristnega" holesterola v medicinski praksi ni zagotovljeno, saj njegova visoka koncentracija služi kot pozitiven dejavnik, ki zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni in njihove zaplete. Če smo v postopku diagnoze ugotovili, da je povečana koncentracija HDL povezana z boleznimi jeter, potem izvedemo ustrezno zdravljenje teh patologij.

Priprave

Zdravila, ki povečajo koncentracijo HDL, pa tudi njihove glavne značilnosti so prikazana v spodnji tabeli:

Naslov	Glavni učinek, lastnosti	Dnevni odmerek za odrasle, mg / dan.	Povprečna cena, rub.
Niacin (nikotinska kislina, vitamin PP)	Zmanjšana razgradnja lipoproteinov v jetrih. Stopnja zvišanja ravni HDL lahko doseže 30%	15-50 v obliki tablet, z ishemično kapjo, iv	30 (50 tablet, 50 mg vsaka)
Polikonazol (analogi - Nolipid, Polyxar, Fitostatin)	Zmanjša oksidacijo lipidov in krvne strdke. Koncentracija HDL pri dolgotrajni uporabi se poveča za 15-25%	10–20. Zdravilna učinkovina je izolirana iz sladkornega trsa. Uporablja se kot prehransko dopolnilo.	2000 (60 tablet, 20 mg vsaka)
Atorvastatin (analogi - Fluvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Rosuvastatin, Simvastatin)	Zvišajte HDL za 5-10%. Ali so zdravila za izbiro srčno-žilnih bolezni	10–80	120 (30 tablet, 10 mg vsaka)
Fenofibrat (analogi - Tricor, Lipantil, Exlip)	Zvišajte koncentracijo HDL za 5-15%.	145	400 (30 tablet, 145 mg vsaka)

Folk pravna sredstva

HDL, katerega normativa pri ženskah, katerih starost se v določenem razponu razlikuje, je mogoče normalizirati z naslednjimi ljudskimi zdravili:

• Infuzija cvetov ali plodov gloga. Za njegovo pripravo vzemite 1 ali 2 žlici. l surovine, nalijte 1,5 tbsp. vrele vode in vztrajamo, dokler se popolnoma ne ohladi. To orodje se pije v treh odmerkih čez dan.
• Infuzija listov ali plodov črnega ribeza. Liste pobiramo med cvetočimi rastlinami. Plodovi so pobrani popolnoma zreli. Infuzija jagodičja je pripravljena podobno kot prejšnji recept. Listi se vzamejo v količini 2-3 žlice. l za enako količino vrele vode. Orodje jemljemo 2-3 krat na dan v več obrokih..
• Infuzija zelišča Melilotus officinalis. Pred pripravo tega zdravila je treba odrezati vrh rastline in stranske poganjke. Travo posušimo v prezračenem prostoru, nato jo pokosimo. Infuzija se pripravi v razmerju 2-3 tsp. surovine za 1,5 tbsp. vrelo vodo. Pijte 2-3 krat na dan pred obroki.
• Infuzija korenin kislice. Nabiramo ga spomladi ali jeseni. Surovine najprej operemo, narežemo na koščke in posušimo. 1 tsp sesekljane korenine prelijemo z 1 žlico. vrele vode, vztrajajte in filtrirajte. To zdravilo pijejo za 1 žlico. l 3-5 krat na dan.

Prehrana

Dieta je pomemben sestavni del celovitega preprečevanja aterosklerotičnih zapletov.

Obstaja več priporočil za zvišanje ravni HDL z uravnoteženo prehrano:

• nadomestitev živalskih maščob z rastlinskimi maščobami (laneno, oljčno ali repično olje);
• zavrnitev alkohola ali uporaba samo namiznega vina največ 1 žlica. čez dan;
• zmanjšanje porabe pekovskih izdelkov iz vrhunske moke;
• povečana poraba živil z visoko vsebnostjo vlaknin in nizkim glikemičnim indeksom (ovsena kaša, ajda, zelenjava, otrobi, rženi kruh, jagode - ribez, maline, jagode, oreščki; zelenjava - redkev, jajčevci, brokoli, brstični ohrovt, belo zelje, bela paprika, paradižnik, kumare, zelena solata).

Bolniki z visokim tveganjem morajo zaužiti več ribe in morskih sadežev (ali ribjega olja), bogatih s polinenasičenimi kislinami, meso lahko jeste le vitko, mlečni izdelki pa z nizko vsebnostjo maščob.

HDL je diagnostično merilo za oceno tveganja za aterosklerozo in s tem povezane zaplete. Norma pri ženskah se v starosti nekoliko razlikuje. Določitev taktike zdravljenja in predpisovanja zdravil je odvisna od ugotovljenega vzroka za zmanjšanje koncentracije lipoproteinov.

Prilagoditev visoke stopnje v medicinski praksi se ne izvaja. Če je to povezano z boleznimi jeter ali dednimi patologijami, potem je zdravljenje usmerjeno v odpravo teh motenj.

Oblikovanje članka: Vladimir Veliki

Lipidogram - krvni test za holesterol. HDL, LDL, trigliceridi - razlogi za povečanje lipidnega profila. Aterogeni koeficient, Slab in dober holesterol.

Kako narediti krvni test za holesterol?

Za določitev lipidnega profila se uporablja kri iz vene, odvzeta zjutraj na prazen želodec. Priprava na analizo je običajna - abstinenca od hrane 6-8 ur, izogibanje telesni aktivnosti in težki maščobni hrani. Določitev skupnega holesterola se izvede z enotno mednarodno metodo Abela ali Ilka. Določitev frakcij poteka z metodami nanašanja in fotometrije, ki so precej zamudne, vendar natančne, specifične in precej občutljive..

Avtor opozarja, da so kazalniki norme povprečni in se lahko razlikujejo v vsakem laboratoriju. Gradivo v članku naj bo uporabljeno kot referenca in se ne sme poskušati postaviti diagnozo in začeti z zdravljenjem..

Lipidogram - kaj je to?
Danes je določena koncentracija naslednjih lipoproteinov v krvi:

1. Skupni holesterol
2. Lipoproteini visoke gostote (HDL ali α-holesterol),
3. Lipoproteini nizke gostote (Beta holesterol LDL).
4. Trigliceridi (TG)

Kombinacija teh kazalnikov (holesterol, LDL, HDL, TG) se imenuje lipidni profil. Pomembnejši diagnostični kriterij za tveganje za razvoj ateroskleroze je povečanje frakcije LDL, ki ji rečemo aterogena, torej prispeva k razvoju ateroskleroze.

HDL - nasprotno, so antiaterogena frakcija, saj zmanjšujejo tveganje za nastanek ateroskleroze.

Trigliceridi so transportna oblika maščob, zato njihova visoka vsebnost v krvi vodi tudi v tveganje za razvoj ateroskleroze. Vsi ti kazalniki se v kombinaciji ali ločeno uporabljajo za diagnosticiranje ateroskleroze, koronarne bolezni srca in tudi za določitev skupine tveganja za razvoj teh bolezni. Uporablja se tudi kot kontrola zdravljenja..

Več o koronarni bolezni srca preberite v članku: Angina pektoris

"Slab" in "dober" holesterol - kaj je to?

Podrobneje preučimo mehanizem delovanja frakcij holesterola. LDL se imenuje "slab" holesterol, saj prav on vodi do nastanka aterosklerotičnih plakov na stenah krvnih žil, ki motijo ​​pretok krvi. Zaradi tega se zaradi teh plakov pojavi deformacija posode, njen lumen se zoži in kri ne more prosto prehajati na vse organe, zaradi česar se razvije srčno-žilno popuščanje..

HDL je v nasprotju s tem "dober" holesterol, ki odstranjuje aterosklerotične plake s sten krvnih žil. Zato je bolj informativno in pravilno določiti deleže holesterola in ne le celotnega holesterola. Konec koncev je skupni holesterol sestavljen iz vseh frakcij. Na primer, koncentracija holesterola pri dveh ljudeh je 6 mmol / L, pri eni pa je 4 mmol / L v HDL, pri drugi pa 4 mmol / L v LDL. Seveda je lahko oseba, ki ima večjo koncentracijo HDL, mirna, oseba, ki ima višjo LDL, pa bi morala skrbeti za svoje zdravje. Tukaj je takšna razlika, na videz enaka raven skupnega holesterola.

O koronarni bolezni srca, miokardnem infarktu preberite v članku: Koronarna srčna bolezen

Norme lipidogramov - holesterol, LDL, HDL, trigliceridi, aterogeni koeficient

Upoštevajte kazalnike lipidogramov - skupni holesterol, LDL, HDL, TG.
Povišanje holesterola v krvi se imenuje hiperholesterolemija..

Hiperholesterolemija nastane kot posledica neuravnotežene prehrane pri zdravih ljudeh (veliko uživanje maščobne hrane - mastnega mesa, kokosovega olja, palmovega olja) ali kot dedna patologija.

Norma krvnih lipidov

Norme krvnih lipidov

Kazalo	norma
Skupni holesterol v krvi	3,1-5,2 mmol / L
HDL pri ženskah	> 1,42 mmol / L
pri moških	> 1,68 mmol / L
LDL	5 - pomeni, da ima oseba velika verjetnost ateroskleroze, kar znatno poveča verjetnost žilnih bolezni srca, možganov, okončin, ledvicZa več informacij o aterosklerozi glejte članek: Ateroskleroza

Holesterol - manj kot 5 mmol / l

Koeficient aterogenosti - manjši od 3 mmol / l

LDL holesterol - manj kot 3 mmol / l

Trigliceridi - manj kot 2 mmol / L

HDL holesterol - več kot 1 mmol / l.

Kakšne so kršitve lipidnega profila?

Trigliceridi

HDL pri moških je manjši od 1,16 mmol / L, pri ženskah pa manj kot 0,9 mmol / L, je znak ateroskleroze ali ishemične bolezni srca. Z znižanjem HDL na območje mejnih vrednosti (pri ženskah 0,9-1,40 mmol / L, pri moških 1,16-1,68 mmol / L) lahko govorimo o razvoju ateroskleroze in koronarne bolezni srca. Povečanje HDL kaže, da je tveganje za nastanek koronarne srčne bolezni minimalno.

O zapletu ateroskleroze - možganske kapi preberite članek: Stroka

Pojdite na splošni razdelek LABORATORIJSKO RAZISKOVANJE

HDL - lipoproteini visoke gostote ("dober holesterol")

Lipidi se imenujejo maščobe, ki se ne raztopijo v vodi, zato v čisti obliki niso prisotne v krvi, saj se ne morejo premikati in prevažati skupaj s krvnim obtokom.

Zato je po naravi zagotovila skladno snov, v kateri maščobe pridobivajo topnost v krvi in ​​večjo gibljivost - to so lipoproteini (ali lipoproteini). So kompleks, sestavljen iz maščob in beljakovin, navzven spominjajo na mehko voščeno maso, ki jo najdemo skoraj v vseh delih telesa in je del celičnih struktur. Ta snov je mnogim bolj znana kot holesterol..

Poznavanje enega koncepta ni dovolj, za diagnostične namene strokovnjaki analizirajo stanje podrazredov in frakcij te zapletene spojine. Ena od teh podskupin so lipoproteini visoke gostote (ali HDL). Danes vam bomo povedali, kaj je HDL v biokemičnem pregledu krvi, kakšna odstopanja signalizirajo in katera norma je sprejemljiva za zdravo osebo.

Kateri holesterol je dober in kateri slabi?

Ne glede na to, kako za nekatere se morda sliši presenetljivo, vendar holesterol telesu ne škoduje vedno, v sprejemljivih količinah je celo potrebno, da telo zgradi celične membrane, sodeluje v presnovnih procesih, proizvodnji spolnih hormonov in še marsikaj drugega.

Znanstveniki so že zdavnaj začeli ločevati holesterol na "slab" in "dober". Slabo se ponavadi spravimo s hrano, skupaj s ocvrtimi klobasami, klobasami, konzerviranimi izdelki, prekajenim mesom, neželeno hrano, majonezo in drugo zelo mastno in težko hrano. To ne pomeni, da ga telo sploh ne potrebuje, sposobno je dobro vzdrževati in spodbuditi imunski sistem, ampak le, če je v sprejemljivi količini.

Človeški organizem proizvaja dober in zdrav holesterol, da se bori proti negativnim delcem in normalizira vitalne procese..

To je lipoprotein visoke gostote. Pomaga pripeljati škodljive snovi nazaj v jetra za predelavo, služi kot gradbeni material za celice, pomaga pri vzpostavljanju proizvodnje hormonov nadledvičnih žlez, poleg tega je odgovoren za psiho-čustveno stanje človeka, preprečuje pojav depresivnega stanja in nenadne spremembe razpoloženja. HDL je "dober" holesterol, če govorimo v vsakdanjem jeziku. In zato, če se HDL zniža, to absolutno ni dober znak, v tem primeru se tveganje za aterosklerozo, srčni infarkt, možgansko kap in druge bolezni krvnih žil znatno poveča..

Tako imajo lipoproteini visoke in nizke gostote praktično nasprotne funkcije in vrsto vpliva na telo, zato je diagnostična vrednost teh snovi drugačna.

Norma HDL

Za oceno možnih tveganj za nastanek srčne ishemije ali miokardnega infarkta, ateroskleroze ali krvnih strdkov ter za izbiro ustrezne taktike zdravljenja kardiologi, terapevti in endokrinologi bolniku pogosto predpišejo biokemični krvni test.
Norma lipoproteinov se lahko razlikuje pri ljudeh različnih starostnih kategorij in spola. Za zdravo osebo velja normalna raven HDL:

• za otroke:
• do 5 let - 0,98-1,94 mmol / l;
• 5-10 let - 0,93-1,94 mmol / l;
• 10-15 let - 0,96-1,91 mmol / l;
• več kot 15 let - 0,91 - 1,63 mmol / l.
• za odrasle:
• od 20 let - 0,78-2,04 mmol / l;
• od 30 let - 0,72-1,99 mmol / l;
• od 40 let - 0,7-2,28 mmol / l;
• od 50 let - 0,72-2,38 mmol / l;
• po 60-65 letih 0,78-2,48 mmol / l.

Upoštevati je treba, da se lahko hitrost kazalca nekoliko razlikuje, odvisno od laboratorija, v katerem se izvaja študija..

HDL je normalen pri moških, nekoliko nižji kot pri ženskah. Kazalnik manj kot 1.036 mmol / L za moške in 1.30 mmol / L za ženske omogoča zdravniku, da verjame, da je holesterol visoke gostote pod dovoljeno normo, kar pomeni, da je tveganje za srčno-žilne bolezni veliko večje.

Pogosto zdravniki ovrednotijo ​​lipoproteinski holesterol z visoko gostoto, da ocenijo potencialno tveganje za ishemijo.
glede na skupno število holesterola v krvi. Za to je bil ustvarjen koeficient aterogenosti, ki prikazuje ravnovesje med "dobrim" in celotnim holesterolom.

CA = Skupaj hladno - HDL / HDL.

Običajno bi moral biti ta koeficient v območju 2–2,5 (za novorojenčke največ 1, za moške po 40 letih največ 3,5).

HDL holesterol je znižal, kaj to pomeni?

Raven koristnega holesterola v krvi se lahko razlikuje od standardnih vrednosti iz več različnih razlogov, na primer podhranjenost, slabe navade, ritem življenja itd..

Mogoče pa se holesterol HDL zniža in zaradi patoloških razlogov so:

• ateroskleroza krvnih žil;
• endokrine bolezni in motnje;
• holelitiaza;
• jetrne in ledvične bolezni: ciroza, nefrotski sindrom in druge;
• hiperlipoproteinemija tipa IV;
• in druge nalezljive bolezni v akutni fazi.

Raven "dobrega" holesterola se lahko zmanjša zaradi dolgotrajne uporabe nekaterih zdravil, močnega stresa ali akutnih nalezljivih učinkov. V tem primeru se bolniku dodeli druga študija, po približno 1,5-2 mesecih.

Lipoproteini visoke gostote so povišani, kar pomeni?

Po preučitvi informacij o HDL boste morda pomislili, da je povečana stopnja dober znak za telo, saj ta snov preprečuje nastanek odvečnega holesterola, kar pomeni, da zmanjša tveganje za nastanek holesteroloških oblog in razvoj različnih tegob. To je res, vendar ne vedno. HDL holesterol je povečal, kaj to pomeni?

Da, seveda, če so lipoproteini z visoko gostoto v krvi povišani, zdravniki pravijo, da je verjetnost razvoja ishemije (CHD) minimalna, ker »Uporabnih« komponent je več kot dovolj in aktivno opravljajo svoje delo. Ko pa se holesterol HDL močno poviša, obstajajo razlogi, da sumimo na nekatere motnje v telesu. Takšnih patoloških stanj je malo, vključujejo:

• dedno povečanje lipoproteinov v krvi - hiperlipoproteinemija;
• biliarna (primarna) ciroza jeter;
• kronični hepatitis;
• alkoholizem ali druga vrsta kronične zastrupitve telesa.

Prav tako želim opozoriti, da obstajajo nekateri dejavniki, ki lahko vplivajo na rezultat in izzovejo povečanje kazalca, na primer:

• obdobje nosečnosti (zato je priporočljivo vzeti analizo najpozneje po 6-8 tednih po porodu);
• vnos statinov, estrogenov, fibratov, holistiraminov ali inzulina.

vsebina ↑

Kako povečati HDL holesterol?

Kot smo že povedali, je posebnost holesterola s frakcijo HDL ta, da je bolj gost in lahko prenese "presežek" holesterola iz organov in krvnih žil nazaj v jetra, od tam pa se bo pozneje izločil iz telesa. Znanstveniki so dokazali, da zvišanje HDL za samo 0,02 mmol / L zmanjša tveganje za srčni napad za več kot 3%.

Zato je internet pogosto začel postavljati vprašanje, kako povečati dober holesterol in znižati slabega.

Treba je razumeti, da se izraza "slab" in "dober" holesterol uporabljata za lažjo razlago težave bolnikom. No, in na podlagi lastnosti različnih podrazredov holesterola.

Da bi zvišali raven koristnega holesterola, morate najprej upoštevati priporočila za znižanje LDL, torej "slabega" holesterola. Če želite to narediti, potrebujete:

• zmanjšajte vnos nasičenih transmaščob, ponavadi jih najdemo v živilih živalskega izvora (meso, mast, smetana, maslo...) v največji količini;
• zmanjšajte dnevni vnos kalorij, najboljša možnost bi bila, da na jedilnik vključite zelenjavo, jagode in sadje, bogato z vlakninami;
• povečati telesno aktivnost, govorimo o koristnih gimnastičnih in kardio vajah;
• zavračati od slabih navad;
• naj bo pravilo, da pijete zeleni čaj, vsebuje snovi polifenoli, ki pomagajo znižati skupni holesterol in hkrati povečajo HDL. Brusnični sok ima podobne lastnosti..

Da vas v prihodnosti ne bo prehitel cel "šopek" bolezni in težav s krvnimi žilami, razmislite o svojem zdravju in takoj spremljajte svojo prehrano!